Achtsamkeit im Alltag, Innehalten und Durchatmen - oft leichter gesagt als getan! Das MENTAL HEALTH WORKBOOK von BRIGITTE unterstützt mit Checklisten, Arbeitsplänen und vielem mehr das Selfcoaching. Und das Beste: Ihre Marke kann dabei sein!
Das "Zu Viel" managen
Manchmal ist alles zu viel. Gerade Frauen stehen häufig vor der Herausforderung Job, Kinder und Haushalt unter einen Hut zu bekommen, ohne sich selbst dabei zu vergessen. Aber wie und wo anfangen?
ANLEITUNG ZUR SELBSTHILFE - BEGLEITET VON IHRER MARKE
Das BRIGITTE Workbook Mental Health bietet der Zielgruppe Checklisten, Schritt für Schritt-Arbeitspläne, Entspannungsübungen und Zeitmanagement-Tipps.
Für Ihre Marke ist das ein ausgezeichnetes Umfeld - Werbebotschaften rund um Gesundheit und mentales Wohlbefinden sind hier bestens aufgehoben. Und durch die langfristige und intensive Nutzung erhöhen sich die Kontaktchancen mit Ihrer Zielgruppe.
Auszug aus dem Angebot
